Je hebt alles onder controle. Behalve jezelf.
Van Chaos naar Rust
Je hoofd heeft het losgelaten.
Je lichaam nog niet.
Dit boek laat zien waarom je blijft terugvallen, en hoe je dat doorbreekt.
E-book, direct in je mail · 14 dagen geld terug · LOS Werkboek gratis t/m 17 oktober
"Dit boek voelde alsof het speciaal voor mij geschreven was. Eindelijk snap ik waarom ik altijd terugval in dezelfde patronen."
Marco, account manager
HERKEN JE DIT?
Alles ging goed vandaag. En toch voelt het niet genoeg.
Het is laat op de avond. Eindelijk stil. Alles wat moest gebeuren, is gebeurd. En toch is er die onrust die niet weggaat, ook al is er niets meer te doen.
Als je hier iets van herkent, is dit boek voor jou geschreven.
WAAROM HET TOT NU TOE NIET BLEEF HANGEN
Je hoofd kan iets loslaten. Je lichaam blijft het vasthouden. Je zenuwstelsel onthoudt het gevaar van vroeger, ook al ben je allang veilig.
Daarom werkten de vorige lijstjes niet. En precies daar begint dit boek.
DE LOS METHODE
Geen trucjes om harder te werken. Wel de reden waarom het tot nu toe niet lukte.
Vastlopen ontstaat niet door luiheid. Vastgehouden emotie en oude overtuigingen houden je zenuwstelsel in de overlevingsstand. Van Chaos naar Rust werkt dat af in drie bewegingen, gebouwd op NEI, inzicht in je stoorzenders en jarenlange praktijkervaring.
1
Loslaten
Wat je lichaam nog vasthoudt aan oude spanning, overtuigingen en stoorzenders, laat je stap voor stap los. Met NEI en een simpele ademtechniek die je zenuwstelsel binnen minuten tot rust brengt.
2
Openen
Je leert weer voelen wat je nodig hebt, voordat je doet wat moet. Je herkent welke stoorzender je stuurt. Grenzen die je op papier stelt, hou je nu ook in de praktijk.
3
Stromen
Rust wordt je basis. Van daaruit bouw je een week die past bij jouw energie en Human Design-type, en hou je dat vol als het weer druk wordt.
IN HET BOEK
Zes dingen die je gaat ontdekken
Vijftien hoofdstukken in totaal, elk met een oefening.
DE AUTEUR
Ruud Verschoor
NEI-therapeut en holistisch coach. Ik werk met mensen die vastlopen in patronen die ooit hun redding waren, en nu hun grootste blokkade. Rust verdien je niet na hard werken. Rust is de basis van waaruit je bouwt. Dat heb ik zelf op de harde manier geleerd, en dat is waar dit boek over gaat.
BESTELLEN
Van Chaos naar Rust, met het LOS Werkboek erbij
✓ Het e-book: 15 hoofdstukken, elk met een oefening
✓ Het LOS Werkboek (t.w.v. €7,95), gratis t/m 17 oktober
✓ Direct in je mail, leesbaar op elk apparaat
✓ 14 dagen geld terug
Totale waarde €25,90
€17,95
Boek en werkboek samen, eenmalig
De werkboek-actie sluit over:
Veilig betalen met iDEAL
★★★★★
"Geen quick fix, maar een boek dat echt iets in beweging zet. Ik blijf erin lezen."
Femke, coach
★★★★★
"Ik dacht dat ik gewoon moe was. Dit boek liet zien dat het dieper zat, en wat ik daar zelf aan kon doen."
Sanne, verpleegkundige
★★★★★
"Precies op tijd gelezen. Binnen een week merkte ik al verschil in hoe ik met drukte omga."
Tom, zzp'er
Eén sessie in mijn praktijk kost €95. Dit boek geeft je de hele methode voor €17,95.
NOG VRAGEN?
Veelgestelde vragen
Is dit weer een boek vol theorie?
Nee. Elk hoofdstuk sluit af met een concrete oefening die je meteen kunt toepassen. Je leest niet alleen over verandering, je zet 'm ook in gang.
Ik heb al zoveel geprobeerd. Waarom zou dit anders zijn?
Omdat dit geen zoveelste checklist is die je na twee weken weer laat liggen. Het pakt de laag aan die de meeste aanpakken overslaan: je zenuwstelsel, je stoorzenders en je lichaam. Precies daar zit vaak de reden waarom eerdere pogingen niet beklijfden.
Voor wie is dit boek, en voor wie niet?
Voor iedereen die alles goed lijkt te doen en zich toch leeg voelt. Of je nu onderneemt, in loondienst werkt of ergens daartussenin zit: de methode gaat over hoe je zenuwstelsel en overtuigingen werken. Zoek je een quick fix zonder zelfonderzoek? Dan is dit boek niets voor jou.
Hoe en wanneer krijg ik het boek?
Direct na je betaling krijg je een downloadlink in je mail. Het is een pdf die je op elk apparaat opent: telefoon, tablet, laptop of e-reader. Later dit jaar komt er ook een gedrukte versie.
Wat als het boek me niet aanspreekt?
Dan krijg je binnen 14 dagen je geld terug.
Hoeveel tijd kost het om te lezen?
Zo'n 3 tot 4 uur, verspreid over 15 hoofdstukken. Elk hoofdstuk staat op zichzelf, dus je kunt gerust pauzeren of later terugbladeren.
Werkt dit ook als ik al burn-outklachten heb?
Ja. De LOS Methode helpt zowel bij herstel als bij het voorkomen dat je opnieuw vastloopt. Het boek vervangt geen therapie of medische hulp.
Wat is het verschil tussen dit boek en het LOS Werkboek?
Het boek bevat de uitleg, de context en de casussen, met compacte ruimte voor de reflectievragen. Het LOS Werkboek volgt dezelfde hoofdstukken en geeft veel meer ruimte om de vragen en oefeningen uitgebreid uit te schrijven.